Амврозия. Часть 1

Амврозия

Мы расскажем Вам о пище богов. Так названа хурма на территории где она рождена. А родиной хурмы является Китай. Свое дальнейшее распространение во время торгового обмена с другими странами хурма получила на территории Европы – в Италии, Испании, а также на Крымском полуострове. На данный момент основными поставщиками хурмы является Азербайджан, где широко развита аграрная промышленность и где хурма является одним из видов плодово-ягодных, приносящих доход.
Из хурмы делают вкусные цукаты, желе, мармелад, всевозможные сиропы. И всем этим вкусным сладостям венец – хурма. Это традиционные блюда, которые употребляют в пищу жители восточных стран. Вы также можете приготовить вкусную выпечку из хурмы, не забыв при этом добавить достаточное количество сахара, а также предварительно заморозить и разморозить ягоду.
Хурма – это ягода. И очень полезная. В хурме содержится большое количество бета-каротина, являющегося одним из самых важных элементов здорового развития и полноценного снабжения организма витамином А. Бета-каротин является сильнейшим антиоксидантом, способным приводить организм в тонус. Употребляя хурму Вы также защищаетесь и от инфекций, тем самым выполняя антимикробную профилактику для всего организма.
Хурма очень полезна, но во время беременности следует внимательно относиться к потреблению продуктов питания и хурма в этом случае не исключение. Обладая закрепляющим действием хурма может вызвать явления затруднения при походе в туалетную комнату, что в период беременности недопустимо, а поэтому руководствуясь пониманием умеренности в питании мы рекомендуем Вам кушать хурму не более одного плода в течение дня и не более 3 дней подряд.

Поделиться в соц. сетях

Опубликовать в Facebook
Опубликовать в Google Buzz
Опубликовать в Google Plus
Опубликовать в LiveJournal
Опубликовать в Мой Мир
Опубликовать в Одноклассники
Опубликовать в Яндекс
Запись опубликована в рубрике Питание с метками , , . Добавьте в закладки постоянную ссылку.

Добавить комментарий

Ваш e-mail не будет опубликован. Обязательные поля помечены *